Jag pratar självkänsla, psykisk ohälsa som i mitt fall var ätstörningar och kärlek.
Boken handlar om min story. Plus ett par andra personers upplevelse.
Vi tar upp och lyfter på det som är jobbigt.
Vi inser att det finns friskare sätt att leva på.
Vi bryter mönster.
Vi fokuserar på det som fungerar bättre.
Vi är tacksamma för all erfarenhet.

Vill du ha ett signerat ex så hör av dig till mig – 229:-
Annars kan du beställa både bok och e-bok via BOD.
Beställ här!

______________________________________________________

Jag är även stolt medförfattare till boken “Tänk om vi hade vetat det här tidigare”!
Tomas Lydahl & Dennis Westerberg tillsammans med 15 andra medförfattare skriver olika kapitel i denna bok.
Det handlar om bättre psykisk hälsa. Från hopplöshet till hoppfullhet.
En vägledning via insikter till villkorslöst välmående.

Vill du beställa den av mig? Hör av dig!
199:-